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    食品包装上有这四个字一定要注意

    来源:东莞市耀德包装容器   发布时间:2018-02-03   点击量:288

         市场上很多的食品对人体是有害的,我们选购的时候一定要注意,食品种类繁多,尤其是网购挑起来真困难,真是头都大了其实只要注意这四个字轻松绕开大部分不健康食品超简单。

    食品包装

         1.带“脆”字的食品包装
         脆脆的膨化食品,大家都知道不健康,可市面上还有一种打着“健康”旗号的食品也同样会增加身体负担,那就是果蔬脆片。根据小编的经验,大多数的果蔬脆片,如香蕉片、脆枣、香菇脆、秋葵干等等都是真空油炸制成的。高血脂和想要减肥的朋友还是别吃太多啦!
         2.带“味”字食品包装
         带“味”字的食品,最好还是少买。例如木瓜味月饼、樱桃味可乐、牛奶味饼干……看上去营养更全面了,其实大多只是添加了这种味道的食用香料罢了。中秋节“水果”月饼,只是卖个水果口味罢了,一口下去全是食用香精。当然只要按照国家规定使用食用香料或色素,便不会危害健康。市面上其他带“味”字的零食也往往在玩这个文字游戏,一定要看清了再购买!
         3.带“柳”字食品包装
         如今打着蟹柳、鸡柳、猪柳、牛柳等真空包装的小零食深受人们的喜爱。别以为自己真的吃到了肉,其实大多是添加了各种肉类香精做出来的,里面可能一点肉都没有。
         4.带“酥”字食品包装
         凤梨酥、核桃酥、花生酥、蛋黄酥……这些带“酥”字的食品,大多是高糖高油高热量的!吃上两块,就相当于吃了半两五花肉的脂肪量,将近900千焦的热量足足顶上4两米饭!所以日常千万别吃太多,否则不仅容易肥胖,而且高血糖、高血脂、心血管疾病的发病率都增加了!
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